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Nuestro mayor objetivo es siempre poder mantener a nuestras familias sanas y libres de enfermedades. Hoy en día más que sumarnos a una moda de un hogar libre de químicos,  buscamos poder darle lo mejor a nuestros hijos. 

Te entiendo, soy mamá de 3 y hoy quiero compartir contigo estas recetas de aceites esenciales sencillas y rápidas que nos permitieron iniciar con el cambio de hábitos en casa. Con este recetario hacer tus productos caseros y aprender de medicina alternativa será mucho más sencillo 

Receta para preparar jabón casero exfoliante ideales para cara y cuerpo.  

Receta para preparar el jabón de manos antibacterial.  Ideal para baños y cocina. 

Mezcla para mantener una aliento fresco y mejorar la higiene bucal.

Mezcla anti arrugas y anti manchas para el día y la noche

Tratamiento alternativo para las alergias te ayuda a descongestionar la nariz

Receta para preparar desodorante para las axilas. Pueden usarlo todos los miembros de la familia.

Mezcla para disminuir malestar ocasionado por dolores musculares o golpes 

La mejor receta para mantener tu hogar desinfectado.  Elimina virus y bacterias. 

Receta para preparar mejorar la concentración mientras estudias o trabajas.

Mezcla de aceites para logar un descanso placentero y un sueño reparador

Definitivamente esta receta te ayduará a liberarte del estres.  También funciona para calmar los berriches de los niños.

Tratamiento alternativo a los síntomas de indigestión, inflamación y diarrea. 

Tratamiento alternativo para la migraña

Receta para evitar la pérdida de cabello y aumentar el crecimiento de tu cabello

Mezcla ideal para quitar el mal olor a los tenis y zapatos. 

Soy Patricia Gonzalez, Health Coach graduada del Institute for Integrative Nutrition. La vida me llevó a estudiar esta carrera para ayudar a nuestro hijo mayor Diego a salir adelante de un diagnóstico de TDAH (Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad). Además de una serie de problemas médicos como una diabetes insípida central, alergias, problemas digestivos y muchas cosas más. 

Llevo varios años estudiando, investigando y probando que alimentos son los que ayudan a los niños con TDAH o cualquier trastorno del desarrollo a tener una mejor calidad de vida. 

Además soy creadora del método "Mamá Consciente- Niño Independiente" con el cuál he ayudado a cientos de mamas a pasar de la frustración y dolor de ver a su hijo que no avanza, que es rechazado y buleado, a la alegría y paz de verlo desarrollarse como persona independiente, con autoestima y con aceptación social

En este recetario te comparto las recetas mas sencillas y prácticas que te ayudarán a proteger a tu familia 

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