recetarios vive al 100

Adquiere uno de los recetarios que tenemos para ti.

Día del niño Postres, Helados Saludables
Recetario Fiestas Infantiles
Vive sin Lácteos
Bebidas Día del Padre sin Alcohol
Vive sin Gluten 1, Especial de panadería
Vive sin Gluten 2, Especial desayunos
Especial de Postres Navideños
Cuadernillo de Estimulación
Recetario de Aceites Esenciales
Untables, Deeps, Hummus, Aderezos y más

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Vive al 100

Recetarios

Que encontrarás en cada recetario

Recetario

Recetario especial Nutre tu microbiota

En este recetario encontraras más de 40 recetas para nutrir la microbiota y mantener la buena salud intestinal.
Recetas como: Yogurt vegano de coco, yogurt de anacardos, Chucrut de Repollo con Manzana, Chucrut Clásico Suave, Zanahorias Fermentadas Dulces, Compota Fermentada de Manzana y Canela, Kéfir de Agua, Puré Fermentado de Camote, Fermento de Coco (Tipo Yogur Vegano sin Azúcar), Shrub de Fresas Casero, Caldo de hueso de pollo, caldo de huesos de res, caldo de huesos de pescado, Crema de Brócoli, Puerro y Jengibre, Sopa Antiinflamatoria de Zanahoria, Cúrcuma y Coco, Untable prebiótico, Compota prebiótica de manzana y canela, Bowl arcoíris fermentado (ensalada probiótica para niños mayores), Muffins de Camote, Cúrcuma y Coco antiinflamatorios, Bizcocho de Harina de Almendras, Cacao y Prebióticos Naturales, Galletas prebióticas de avena y manzana, Helado Probiótico de Plátano, Kéfir de Agua y Cacao y muchas recetas mas…..

Recetario

Recetario Regreso a Clases TDAH y TEA

Prepara lunch espectaculares libres de gluten, caceina, azúcar, colorantes y embutidos con este recetario especial dode encontraras mas de 50 recetas para este regreso a clases JAMÓN DE POLLO, SALCHICHAS, HAMBURGUESAS, PAN PARA HAMBURGUESAS Y HOT DOGS, PALOMITAS DE POLLO, Nuggets de verduras, Nuggets de pollo
Nuggets de BRÓCOLI, Nuggets de GARBANZOS, QUESO CREMA DE ANACARDOS, crema salada todo uso, Mayonesa Vegana, Crema Botanera Vegana, Aderezo para Ensaladas, Crema Dulce, quinoa con manzana, canela y coco, ENSALADA DE QUINOA, FIDEOS DE ARROZ CON VERDURAS, Wok de Arroz Integral con Verduras, arroz frito, Ensalada de lentejas y manzana, Albóndigas de lentejas y avena al horno, Albóndigas de GARBANZO Y QUINOA

Recetario

Fiesta Saludable

Hacer una fiesta sin gluten, caseína y azúcar no es tan complicado como te imaginas, tus hijos y todos
pueden disfrutar de muchos alimentos ricos, saludables y nutritivos.
Hamburguesas, Pizza tradicional, Pizza base de brócoli, Papitas de verduras, Palomitas de pollo, Rosca de verduras, Pastel de chocolate, Limonada de pepino con chía, Agua de piña colada, Mayonesa, Catsup, Chamoy y más…

*Este recetario esta incluido en nuestro curso ¨De la Falta de Atención al Cuadro de Honor ¨

Recetario

Especial día del niño

En este recetario encontrarás 50 recetas para elaborar postres saludables, sin gluten, sin azúcar, sin caseína, ni colorantes artificiales!
Helado de cereza, Helado de piña colada, Bolitas saludables, Helado de chocomenta, Pay frío de Limón, Plátano tipo Snickers, Laminas de yogurt, Pizza de nutella con fruta, Helado de chocolate, Paleta tipo Magnum , Trufas, Natilla, Muse de chocolate, Canasta de frutas y más

Cuadernillo

Ejercicio de Estimulación Cognitiva

CON ESTE MATERIAL TRABAJARAS: La lectoescritura es el proceso de aprender a leer y escribir.
La lectura y la escritura son habilidades interdependientes y trabajar en ambas es importante para el desarrollo de una comunicación efectiva.
La lectura ayuda a mejorar la comprensión y el vocabulario.
La escritura ayuda a desarrollar la expresión y la organización del pensamiento.
A través de actividades y juegos divertidos, los niños pueden mejorar sus habilidades de lectoescritura de manera lúdica y eficaz.

Recetario

Untables para botanas y ensaladas

En este recetario encontrarás más de 90 recetas para elaborar untables para botanas y ensaladas, sin gluten, sin azúcar, sin caseina, ni colorantes artificiales!
Hummus de Albaca Picante, Hummus de Aguacate, Hummus de Mayonesa Clásica, Mayonesa de Cilantro, Mayonesa de Chipotles, Aderezo Ranch, Aderezo Francés, Aderezo Mil Islas, Cátsup, Salsa BBQ, Chamoy, Salsa Blanca para Pizza, Chimichurri, Chimichurri de Cilantro y Jalapeño y más…

Recetario

Vive sin Gluten 1

En este recetario encontrarás más de 80 recetas para elaborar pan de dulce y de barra libres de gluten, caseina y azúcar, sin sacrificar la panadería que tanto le gusta a nuestra familia.
Brownies, Donas con betún, Donas de espinaca, Cupcakes de harina de arroz, Muffins de platano, Brownies, chocolate con almendras, Cupcakes de piña, Brownie express, Pan de caja de 5 harinas, Pan de hamburguesa, Pan de hotdog, Pizza base de brócoli, Tortillas de harina, Tortillas de lenteja roja, Chocolate cake, Panqué, Pastel de zanahoria, Rosca húmeda con ganache de chocolate, Panqué de pera y más…

*Este recetario esta incluido en nuestro curso ¨De la Falta de Atención al Cuadro de Honor ¨

Recetario

Vive sin Gluten 2

En este recetario encontrarás nuestras mejores recetas para preparar esas galletas que tanto le gustan a nuestros niños, hotcakes, untables y más. Libres de gluten, caseína, azúcar.
Hotcakes, Barritas de proteína, Crepas de avena sin gluten, Cereal de canela, Tortitas de plátano, Hotcakes flash, Hot cakes avena y amaranto, Waffles, Waffles con moras azules, Galletas de almendras y coco, Galletas de limón, Galletas de cacahuate, Galletas de avena y maicena, Galletas de avena con pera y canela, Galletas de chocochips y berries, Dulce de leche mermelada, Nutella casera, Crema de cacao y datile, Crema de almendras, Crema de avellanas, Tahini
mantequilla de coco, Crema de manzana con canela y más…

*Este recetario esta incluido en nuestro curso ¨De la Falta de Atención al Cuadro de Honor ¨

Cuadernillo

Ejercicio de Estimulación Cognitiva

Libro digital con mas de 150 páginas de ejercicios para la estimulación cognitiva, con este material trabajaras: Concentración, memoria, atención, observación, lógica, rastreo visual, atención sostenida, autoconocimiento, reconocer, emociones y sentimientos, autoconocimiento, además encontrarás material adicional para entretener a tu hijo…

Recetario

Vive sin Lácteos

En este recetario encontrarás más de 50 recetas para elaborar leches vegetales, quesos, yoghurt, batidos y más…
Leche de almendras, Leche de coco, Queso blanco, Leche avellana, Leche de nutella, Leche de amaranto, Crema de coco, Búlgaros de Leche, Kefir, Queso amarillo, Queso blanco, Batido zarzamora y fresa, Batido nutella, Batido Fresa espinaca, Chocobanano, Batido tropical y más…

*Este recetario esta incluido en nuestro curso ¨De la Falta de Atención al Cuadro de Honor ¨

Recetario

Aceites esenciales especial para niños y mamá

Este doble recetario te ofrece soluciones para niños y para mamás. Con estos recetarios aprenderás a elaborar productos de higiene y cuidado personal libre de químicos, así como protocolos para apoyarlos en su concentración y reforzar su sistema inmunológico usando aceites esenciales de Young Living
Spray desenredante, Shampoo, Shampoo anti piojos, Tratamiento piojos, Moretones, Quemaduras y Rozaduras, Gases y dolor, Estimula su hormona de crecimiento, Dolor por crecimiento, Dolor estomago,Estimula su apetito, Berrinches, Inseguridad y miedo, Gel para cabello, Talco para pies y zapatos, Sales Epsom, Dulces sueños, Adiós pesadillas, Spray nasal, Tos recurrente, Vapo Rub, Refuerzo sistema inmune, Jabón liquido manos, Jabón liquido cuerpo, Pasta dental, Enjuague bucal, Concentración (TDAH)

Video Recetario

Especial Postres Navideños

En este video recetario encontrarás mis mejores recetas navideñas donde te enseño paso a paso a elaborarlas así como que ingredientes usar libres de gluten, caseína, azúcar y más
Sigue paso a paso a través de videos las siguientes recetas:
Magdalenas de Naranja
Brownies Choco Maní
Rosca de Reyes
Gelatina Navideña
Galletas de Jengibre

Recetario

Especial Día del Padre

En este recetario encontrarás más de 40 recetas para elaborar bebidas sin alcohol aptas para toda la familia, como son cocteles , sodas italianas para consentir y refrescar a tu familia
Bebidas sin alcohol
Mojito Piña Colada, Banana, Summer, Sex on the Beach Virgen, Daiquiri, Perla Rosa, Mint Tonic, Scarlett Dream, Kiwie Mint, Mojito de Fresa y Sangria
Sodas Italianas: Naranja y Jengibre, Mango y Menta, Durazno y Menta, Frutos Rojos, Sandia, Naranja y más…4

Recetario

Limpia tu casa sin químicos

Un producto natural tiene muchos beneficios, ya que los productos de limpieza que compramos además de la contaminación que producen, contienen los afectan directamente al usarlos, ya que son productos nocivos para nuestra salud en especial para nuestros niños TDAH y TEA.
Los productos naturales que encontraras en este recetario son los más y de los que podemos disponer fácilmente, son multiusos y principalmente mucho más baratos.
Te enseño sencillas recetas para crear tus propios limpiadores caseros y ahorrar en la limpieza. Crea tus propios limpiadores en casa con vinagre, bicarbonato de sodio, limón, sal de mesa y muchos más.

¿Qué se logra con estas recetas?

Mejorar la concentración y buena conducta de nuestros niños.
Mejorar autoestima, autocontrol e independencia de nuestros hijos.
Disminuir los conflictos con sus compañeros.
Una mejora en la vida académica de nuestros hijos.
Conocer alternativas de ahorro para el bienestar de nuestros hijos.
Conocer otros beneficios de una alimentación consciente.
Cambio en la dinámica familiar.

Simplemente si quieres un cambio en su autoestima autocontrol independencia

Muchas mamás trabajando por sus hijos y compartiendo a los demás

¿Estás dudando?, Ve lo que dicen...

¿Quién soy yo?

Soy Patricia González, Health Coach graduada del Institute for Integrative Nutrition. La vida me llevó a estudiar esta carrera para ayudar a nuestro hijo mayor Diego a salir adelante de una serie de diagnósticos que iban desde problemas de conducta y de concentración hasta problemas de salud.

Llevo varios años estudiando, investigando y probando que alimentos son los que ayudan a los niños con problemas de concentración y de conducta a tener una mejor calidad de vida.

Además soy creadora del método «Mamá Consciente- Niño Independiente» con el cuál he ayudado a cientos de mamás a salir del sentimiento de culpa por no saber cómo ayudar a su hijo a tener un buen desarrollo y recuperar la alegría de verlo crecer sin complicaciones sociales.